Spinner
Un écrin de verdure pour prendre soin de vous

beauté et remise en forme

Un espace soin et massage
pour votre séjour bien-être

Dans le cadre naturellement apaisant du Mas des Oules, offrez-vous une parenthèse pour vous ressourcer, vous détendre et faire le plein de belles énergies.   Ambiance sonore, olfactive et lumineuse tout est propice à la relaxation dans notre espace cocooning. Une carte de soins beauté et de massages sont proposés à partir de produits bio de la région :

Massages ayurvédique, californien, suédois, drainant, enveloppant
Soins du visage, des pieds et des mains
Esthétique
Maquillage

Dans un transat, sous les oliviers du grand jardin, une tisane detox prolongera cette parenthèse de détente.

Le temps d’une pause, d’un week-end ou d’un séjour, oubliez le stress du quotidien, faites-vous plaisir.

Voir la carte des soins

Bien-etre-massage

Se ressourcer le temps d’un stage bien-être et yoga.

La luminosité du bleu azur, un grand jardin fleuri et arboré, une fontaine dans le patio, des vieilles pierres, deux piscines, 8 hectares de bois grimpant sur la colline, de sublimes nuits étoilées, la proximité de la très belle Uzès… voici l’environnement de votre prochain séjour revitalisant.

Yoga, massages et cuisine bien-être

Des séances yoga pour prendre le temps de se retrouver, de laisser son corps se délier. Des enseignements de pratiques corporelles et l’apprentissage de postures tantôt dynamiques tantôt douces pour vivre plus sereinement et soulager les maux de tous les jours.

Et pour faire le plein d’énergie, des menus santé et gourmands vous sont concoctés par notre chef à partir de produits régionaux de saison.

En complément, des massages ayurvédiques avec une huile essentielle bio sont prodigués afin de vous procurer détente physique, libération des nœuds émotionnels et élimination des toxines.

Télécharger la brochure week-end yoga

yoga justine siteweb
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COURS DE YOGA AU MAS DES OULES

HARMONISER VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT Le Mas des Oules propose un cours de yoga postural tous les mardis à 9h30 dans sa très belle salle "Lauriers". La pratique est  dispensée par Johann Bisesti, français, professeur certifié à Berlin. Le cours se compose d'enchainements de postures durant 1h suivis de 15mn de relaxation. Un yoga qui s’adapte parfaitement a tous les niveaux.» YOGA POSTURAL Le cours s’articule autour de postures (asanas) et des excercices de prespirations (pranayama). Les asanas tonifient et renforcent le corps. elles rendent souplesse aux muscles et mobilité aux articulations. Le pranayama favorise la détente du corps et de l’esprit. Ensemble, ils accroissent la concentration du mental et stabilisent les émotions. JOHANN BISESTI PROFESSEUR
«Le Yoga a profondément changé ma vie. Je l’ai découvert il y a plus de 20 ans à San Francisco. un Yoga ashtanga, que j’ai adopté et pratiqué pendant de nombreuses années et plus tard à Paris. À Berlin, j’ai pris la décision d’apprendre à enseigner le Yoga vinyasa ainsi que le Yoga restaurateur simple.
Mes cours de yoga au Mas des Oules vous apportent vitalité, sérénité, joie, confiance en soi." Affiche du cours ici
 
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